为了增进同学们对形体仪态的认识，促进思想交流，展现自我风采，丰富大学生活。延安大学演讲协会于2021年5月23日10：00在新校区第四阶梯教室举办了关于形态礼仪的讲座。本次讲座由资深礼仪培训导师高瑛老师进行讲授
高瑛老师指出，现在我们礼仪的现状是：礼仪之邦在华夏，礼仪之花在欧美，礼仪之果在日韩。所以作为礼仪之邦的华夏民族，我们更应该去继承和学习我们的礼仪文化。
《礼记》中所言：“鹦鹉能言，不离飞鸟，猩猩能言，不离兽，今人而无礼虽能言，不亦禽兽之心乎？”礼仪是一个在我们日常生活中很重要的东西，礼仪不仅是对别人的尊重更是对自己的尊重。
男生：面容清洁无污渍，无可视胡须，鼻腔干净无鼻毛外露，口腔清新无异味。
女生：底妆自然，发型时尚得体、美观大方，不佩戴华丽首饰，面部清新淡妆，妆成有却无。
穿搭小技巧：
（4）“影响工作、炫富、炫耀性别优势”的首饰不能戴；
在高瑛老师的带领下学习了“王”字微笑法：真诚的微笑会给人亲切的感觉，微笑是唯一一种不分国籍的通用语言，最能体现一个人的热情、修养和魅力。
同时也进行了眼神聚焦训练、眉毛挑动的训练、苹果肌的抖动训练、关于站姿的“五点站姿法”、走姿六要领、蹲姿的有关训练等等，通过这一系列的练习，可以提高同学们的形态礼仪，给人焕然一新的感觉。
礼仪是一个人给陌生人最好的尊重，更是给你自己最大的尊重，希望大家都能在今天的形体仪态的讲座上有所学习，有所收获。
